职业保健列表

这三个桑葚禁忌与副作用 桑葚的功效与作用

这三个桑葚禁忌与副作用 桑葚的功效与作用

2020-05-26

在生活中桑葚是一种很常见的水果,虽然价格低廉,可是具有很高的营养价值。经常吃桑葚对我们身体有很多的好处,桑葚所含的铁和维生素C很高,所以是补血佳品,无论生食、浸酒,或作汤

玩手机对眼睛有伤害吗?这三种行为伤害眼睛要避免

玩手机对眼睛有伤害吗?这三种行为伤害眼睛要避免

2020-05-26

在生活中很多人都是过度依赖手机,基本上手机不离身的状态,一会儿没看手机就会感觉错过了很重要的信息,这就导致很多人使用时手机的时间过长。

这三个原则丰盛的晚餐更有益 晚餐吃什么健康又营养

这三个原则丰盛的晚餐更有益 晚餐吃什么健康又营养

2020-05-26

在生活中常说名以食为天,人无论什么时候都需要吃好三餐,这样才能够为一天的活动提供能量,也能够吸收足够的营养,让人更加的健康。

这三个健康营养早餐搭配技巧 早餐吃什么有营养又减肥

这三个健康营养早餐搭配技巧 早餐吃什么有营养又减肥

2020-05-12

在生活中很多人吃早餐都是应付式的,认为早餐简单吃一点东西能够饱腹就好,殊不知早餐应该吃得营养才能够维持身体健康状态。

这三个喝水方式会伤害身体 多喝水有什么好处

这三个喝水方式会伤害身体 多喝水有什么好处

2020-05-11

在生活中每个人每天都要补充足够的水分,无论口渴与否都应该及时补充水,这样才能够维持身体健康状态,否则身体缺乏水分提供有可能会引发各种不良症状,这样就无法维持健康状态。

这三种茶越喝越伤身要注意 喝茶的好处和坏处

这三种茶越喝越伤身要注意 喝茶的好处和坏处

2020-05-11

在生活中喝茶是一件风雅的事,不仅能够修身,还能够修心,喝茶的养生效果也非常好,经常喝茶能够预防很多疾病,能够延年益寿。

醋搭配这三种食物能养生保健 醋的功效与作用

醋搭配这三种食物能养生保健 醋的功效与作用

2020-05-06

在生活中醋是日常生活的调味品,有的人对醋有着很深厚的感情,在食用什么食物的时候,都来放点醋。可有的人对醋这种调味品不感兴趣,食用的会非常少。

天然降压食物有哪些?这5种超级降压食物靠谱

天然降压食物有哪些?这5种超级降压食物靠谱

2020-05-05

在生活中出现了高血压这种慢性疾病,就应该及时的改善习惯来降低血压。很多人饮食方法不正确,有可能会让血压继续波动,

风油精有什么作用?风油精的5个使用禁忌

风油精有什么作用?风油精的5个使用禁忌

2020-05-05

风油精家家户户都有,对小孩的用处很多,如预防蚊子叮咬、具有清凉、止痛、驱风、止痒、头痛、头晕等多种功效,是神药的一物。很多人家里都有必备一罐风油精,以防万一,可以马上使

喝咖啡有什么好处?盘点大家爱喝的咖啡的好处和坏处

喝咖啡有什么好处?盘点大家爱喝的咖啡的好处和坏处

2020-05-02

咖啡是很流行的一种饮料,是很多人的爱好,咖啡馆也是很多情侣喜欢约会的地点,因为那里充满了气氛、安静、温柔等的场所,咖啡也被很多人拿来当做了放松心情的饮品,但是刚在饮用咖

喝水一直小便的人会怎么样吗?与很少去小便的人相比哪个更健康?

喝水一直小便的人会怎么样吗?与很少去小便的人相比哪个更健康?

2020-04-28

喝水是我们日常生活中的一件正常的事情,每个人每天都需要来进行喝水,喝水能补充身体缺失的水分,喝水的好处很多,能促进身体的代谢、帮助胃的消化、促进血液的循环等,还能帮助肾

红薯能吃多吗?吃红薯对女性的功效与作用

红薯能吃多吗?吃红薯对女性的功效与作用

2020-04-28

红薯是很多人的喜爱,特别是农村的朋友,每当一有时间就会将红薯拿来做各种吃的,一般都会用烤的,有的直接放在火里用烧的,有的利用灰的热度来烤到熟,这两种区别在,

为什么睡觉时会有坠落感?睡觉有踩空的感觉是身体出现了3个问题

为什么睡觉时会有坠落感?睡觉有踩空的感觉是身体出现了3个问题

2020-04-28

睡觉是每个人每天必做的一件事情,睡眠对于人体来说是很重要的,人体需要进行休息才能保持好精神,我们大概有1/3的时间在睡眠中,但是你们有没有发现,每当我们睡觉的时候,刚感觉到

这3个疾病因素造成得及时治疗 口臭口苦口干是什么原因

这3个疾病因素造成得及时治疗 口臭口苦口干是什么原因

2020-04-28

在生活中有不少人经常有特殊的表现,比如口腔感觉有苦味,甚至还散发出难闻的气味。如果经常有这种特殊的表现需要了解相关的原因,不排除是身体出现了健康问题。

这两个部位会呈现肝硬化的早期症状 肝硬化喜欢这三类人

这两个部位会呈现肝硬化的早期症状 肝硬化喜欢这三类人

2020-04-25

现在很多人会有身体的哪个部位出现问题,最常见的就是肝,肝排毒异常,以及肝的硬化,肝硬化是由多种病因长期或者反复作用形成的。肝硬化会危害到身体的一些正常活动及器官的功能,

多吃这3种败火食物缓解症状 口干口苦的原因和治疗方法

多吃这3种败火食物缓解症状 口干口苦的原因和治疗方法

2020-04-25

在生活中很多人早上刚起床的时候就口干口苦,这种情况发生有可能是内火旺盛引起,很多人出现了肝火旺盛、胃火旺盛的情况,都有可能会导致口干口苦情况明显。

腰疼怎么治?改掉这6个因素远离腰疼的痛苦

腰疼怎么治?改掉这6个因素远离腰疼的痛苦

2020-04-25

很多人到一定的年纪就会腰疼,一般出现在中年人,但是也要看情况,有的也不一定到了那个年纪就会引起疼痛,疼痛是有原因的,有的工作累了一整天,回到家后就会感觉腰酸背痛,只有躺

这五种黄芪的功效搭配补身体 黄芪的最佳搭配

这五种黄芪的功效搭配补身体 黄芪的最佳搭配

2020-04-25

在生活中如果身体存在气虚的问题,可以使用黄芪来泡水喝补益身体,而身体又容易出现面红,心烦,咽喉痛,头晕等上火症状的朋友,

女人更年期吃什么好?改善更年期症状的三种食物做法

女人更年期吃什么好?改善更年期症状的三种食物做法

2020-04-25

衰老对于每个人来说都是很烦恼的问题,是指女性从性腺功能开始衰退至完全丧失的一个周期,大部分都会在40到45岁之间开始进入更年期,而出现更年期就会引起潮热、腰酸背痛、情绪波动等

这3个安眠小方法解决睡眠烦恼 睡眠不好的治疗方法

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2020-04-25

在生活中总是失眠并不是好的表现,很多长时间压力过大导致失眠。夜间总是睡不好,有可能会让精神状态变差,久而久之还会加速身体衰老,

枸杞泡水喝的正确方法 枸杞一天吃多少粒最好

枸杞泡水喝的正确方法 枸杞一天吃多少粒最好

2020-04-25

在生活中枸杞泡水喝具有养肝明目的作用,有利于人体消化吸收,但是要注意控制枸杞的摄入量,一次不要吃太多,枸杞如果吃得太多的话,

胆固醇为什么会高?不妨试试这4点原因

胆固醇为什么会高?不妨试试这4点原因

2020-04-25

胆固醇是人体的一种重要成分,分布在身体的各个部位,其中在肾、脾、皮肤、肝、胆汁含量最高,机体在肝脏中合成和食物中摄取的胆固醇,将转化为甾体激素或成为细胞膜的组分,并使血

激光碎石有什么用?激光碎石后需要注意什么?

激光碎石有什么用?激光碎石后需要注意什么?

2020-04-25

激光碎石相信很多人都是不陌生的,在医院工作的医生护士更是很熟悉,激光碎石就是利用激光来治疗身体比较硬的东西,一般都是用在肾结石患者尿管结石等地方,利用激光来击碎结石。很

肠道菌群怎么调理?这三种食物能补充肠道菌群

肠道菌群怎么调理?这三种食物能补充肠道菌群

2020-04-06

在生活中人的肠道会有一定的肠道菌群,这些菌群在肠道中发挥着重要的作用,需要保持肠道菌落平衡才能够维持消化能力正常。

这三个方法能缓解腱鞘炎症状痛苦 腱鞘炎最佳治疗方法

这三个方法能缓解腱鞘炎症状痛苦 腱鞘炎最佳治疗方法

2020-04-06

在生活中腱鞘炎多发病于手部,特别是长时间用手活动的人群。这种疾病的原因就是用手过度、劳累或者用力过度导致的。

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