职业保健列表

这三个牙齿敏感的食物不能吃 牙齿敏感治疗方法

这三个牙齿敏感的食物不能吃 牙齿敏感治疗方法

2020-08-07

在生活中牙齿是人体重要的组织,每天在咀嚼食物的过程中,牙齿发挥着重要的作用,如果牙齿变得敏感,会让自己在饮食过程中受到干扰,吃很多类型的食物都会感觉牙齿比较酸痛疼痛。

这五个女人喝白茶的好处 白茶的功效与作用

这五个女人喝白茶的好处 白茶的功效与作用

2020-08-02

在生活中喝茶能养生,喝茶能保健,白茶作为我国六大茶类最之一,其保健功效与作用不言而喻。但喝茶因人而异并不是每个人,每个时期都适宜饮用白茶。

补铁的食物有哪些?这五种补铁效果最佳的食物

补铁的食物有哪些?这五种补铁效果最佳的食物

2020-08-02

在生活中人体有许多必要的微量元素,这些微量元素虽然在人体内所占的份额不高,但是却对人的身体健康起着至关重要的作用,

这五个女人吃魔芋的功效 魔芋的功效与作用禁忌

这五个女人吃魔芋的功效 魔芋的功效与作用禁忌

2020-08-02

在生活中水平提升越来越多朋友出现营养过剩问题的时候,魔芋以其低热量,高膳食纤维的优势得到越来越多朋友的关注,从而魔芋也正在渐渐的成为我们生活中很常见的一种功能性保健食品。

天然安眠药食物有哪些?这五种最强的催眠食物缓解失眠

天然安眠药食物有哪些?这五种最强的催眠食物缓解失眠

2020-08-02

在生活中由于节奏太快,就导致工作和学习的压力很大,本该放松的时间身体和大脑却得不到放松,这是因为睡眠的时候变短且质量也不佳。

这五个夏天喝龙井茶的好处 龙井茶的功效与作用

这五个夏天喝龙井茶的好处 龙井茶的功效与作用

2020-08-02

在生活中茶是很多人喜爱喝的,尤其是对男性更是很多喜爱品尝,那茶的种类比较多,在选择茶上,也是有着很多方法,根据人们自己的喜爱,可以选择不同的茶进行品尝,

女性吃紫菜的三大好处 紫菜的功效与作用

女性吃紫菜的三大好处 紫菜的功效与作用

2020-07-23

在生活中紫菜是在海中互生的藻类的统称,紫菜通常是薄薄的一片,这是晒干后呈现出来的状态,形状随种类的不同而不同。

这3个金樱子的好处能增强男性性能力 金樱子的功效与作用

这3个金樱子的好处能增强男性性能力 金樱子的功效与作用

2020-07-21

在生活中金樱子是属于中药药材当中的一种,金樱子之所以可以被选为中药药材当中的一味药材,和金樱子本身的功效是分不开的,金樱子的作用有非常多。

这五种长期红花头泡水喝的功效 红花的功效与作用

这五种长期红花头泡水喝的功效 红花的功效与作用

2020-07-17

在生活中红花是常见的中药,可以用红花来治疗血虚,痛经以及冠心病。平时人们在使用红花的时候都会注意剂量,因为不同的服用方法需要的剂量也大不相同。

常喝这三种养肝茶降火排毒清肝明目 适合长期喝的养肝茶

常喝这三种养肝茶降火排毒清肝明目 适合长期喝的养肝茶

2020-07-14

在生活中同学聚会、同事聚餐、应酬等大大小小的场合离不开的就是酒,许多人在一起不经意间就会喝醉、餐桌上劝酒也是常态,长期喝酒造成肝脏损伤会导致视力下降,

 夏季头晕乏力怎么回事?这三个原因导致夏天浑身无力头晕

夏季头晕乏力怎么回事?这三个原因导致夏天浑身无力头晕

2020-07-13

在生活中到了夏季有不少人都出现了莫名的头晕表现,而持续的头晕会对正常生活造成影响,甚至干扰正常的工作,因此在头晕明显时应该了解哪些原因会引发这种不良症状,

这三个洗澡错否会伤身体健康 洗澡后皮肤痒什么原因

这三个洗澡错否会伤身体健康 洗澡后皮肤痒什么原因

2020-07-13

在生活中为了保持身体卫生干净,应该通过通过洗澡的方式来清除皮肤表面的污垢、油脂,身体才能够保持卫生,防止某些皮肤病变的产生。

这三个习惯改善能缓解反酸烧心症状 吃饭反酸烧心怎么回事

这三个习惯改善能缓解反酸烧心症状 吃饭反酸烧心怎么回事

2020-07-13

在生活中吃完饭都会感觉反酸、烧心,这些身体上不舒服的症状,很大情况下是因为胃酸分泌过多导致的。胃酸分泌过多胃肠道消化功能就会出现异常状况,人们就会感觉反酸好烧心。

这五大拔火罐养生功效祛病除邪 拔火罐的好处与功效

这五大拔火罐养生功效祛病除邪 拔火罐的好处与功效

2020-07-13

在生活中拔火罐是传统的保健方法,在临床上可以用来治疗多种疾病,还可以普遍应用于个人和家庭的自我治疗。通过火罐内的负压吸附在皮肤表面,起到治疗疾病缓解症状的作用,

这三个褪黑素副作用危害大 褪黑素有什么副作用

这三个褪黑素副作用危害大 褪黑素有什么副作用

2020-07-08

生活当中褪黑素也叫褪黑激素,在人体内是由松果体产生的一种激素,其产量主要受光线的调节。它就像传令官一样,能在天黑的时候告诉身体该入睡了,天亮的时候告诉身体需要醒过来,

樱桃泡酒喝对身体有什么好处 樱桃泡酒的功效与作用

樱桃泡酒喝对身体有什么好处 樱桃泡酒的功效与作用

2020-07-08

在生活中樱桃泡酒在市面上很常见,但是尽量要自己做,一是保证樱桃新鲜成熟没有坏果,二是保证泡酒用的酒没有问题。

这三个时间点喝酸奶最好 酸奶什么时候喝最好

这三个时间点喝酸奶最好 酸奶什么时候喝最好

2020-07-08

在生活中酸奶不仅营养价值高,酸奶中含有的益生菌能够促进食物的消化吸收,而且能改善胃肠功能,酸奶具有比较强的饱腹感。

多吃这三种提高免疫力的食物 免疫力低下怎么调理

多吃这三种提高免疫力的食物 免疫力低下怎么调理

2020-07-08

在生活中免疫力能的强弱可以反映身体的健康程度,在免疫功能较强的时候,身体对抗外来病毒的入侵能力也会增强,这样可以有效抵抗病菌入侵,防止身体受到病原体的伤害而引发疾病。

这四种杨梅做法大全健脾又消食 杨梅怎么吃

这四种杨梅做法大全健脾又消食 杨梅怎么吃

2020-07-07

杨梅相信不少的朋友都爱吃,成熟的杨梅酸甜可口,吃起来非常的过瘾,哪怕自己不吃,看着别人吃都会垂涎四尺!因为杨梅属于水果,所以大多数人吃杨梅都是直接吃,但其实杨梅还有很多特

这三个桑葚禁忌与副作用 桑葚的功效与作用

这三个桑葚禁忌与副作用 桑葚的功效与作用

2020-05-26

在生活中桑葚是一种很常见的水果,虽然价格低廉,可是具有很高的营养价值。经常吃桑葚对我们身体有很多的好处,桑葚所含的铁和维生素C很高,所以是补血佳品,无论生食、浸酒,或作汤

玩手机对眼睛有伤害吗?这三种行为伤害眼睛要避免

玩手机对眼睛有伤害吗?这三种行为伤害眼睛要避免

2020-05-26

在生活中很多人都是过度依赖手机,基本上手机不离身的状态,一会儿没看手机就会感觉错过了很重要的信息,这就导致很多人使用时手机的时间过长。

这三个原则丰盛的晚餐更有益 晚餐吃什么健康又营养

这三个原则丰盛的晚餐更有益 晚餐吃什么健康又营养

2020-05-26

在生活中常说名以食为天,人无论什么时候都需要吃好三餐,这样才能够为一天的活动提供能量,也能够吸收足够的营养,让人更加的健康。

这三个健康营养早餐搭配技巧 早餐吃什么有营养又减肥

这三个健康营养早餐搭配技巧 早餐吃什么有营养又减肥

2020-05-12

在生活中很多人吃早餐都是应付式的,认为早餐简单吃一点东西能够饱腹就好,殊不知早餐应该吃得营养才能够维持身体健康状态。

这三个喝水方式会伤害身体 多喝水有什么好处

这三个喝水方式会伤害身体 多喝水有什么好处

2020-05-11

在生活中每个人每天都要补充足够的水分,无论口渴与否都应该及时补充水,这样才能够维持身体健康状态,否则身体缺乏水分提供有可能会引发各种不良症状,这样就无法维持健康状态。

这三种茶越喝越伤身要注意 喝茶的好处和坏处

这三种茶越喝越伤身要注意 喝茶的好处和坏处

2020-05-11

在生活中喝茶是一件风雅的事,不仅能够修身,还能够修心,喝茶的养生效果也非常好,经常喝茶能够预防很多疾病,能够延年益寿。

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