这五个荷叶泡水喝的功效降脂轻身 荷叶的功效与作用

来源:西西图吧       编辑:西西小二
2020-07-23 18:11:00
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  又到荷花盛开时节,莹白粉嫩的荷花次第开放,在荷叶的映衬下,愈发娇艳欲滴。荷花是睡莲科多年生水生草本植物莲的花朵。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。荷叶祛暑热不靠寒凉,而是以苦味入心,平息心火。心为血之府,心火一平,血热自消。那么荷叶的功效与作用有哪些呢?

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  一、清暑化湿

  在生活中荷叶具有解暑清热利湿的功效,可治疗暑热烦渴,暑湿泄泻。暑邪属火热之邪,是夏季的主气,外感暑热,表现为发热、烦闷、口渴。此时的荷叶犹如盛夏之骄子,配伍其它中药,清暑透热,使暑热之邪一散而解,成为暑湿证的常用药。此外荷叶还可用于治疗头面部等部位的热性病症,如头痛、咽喉疼痛、牙龈肿痛等,这又跟它的下一个功效有关。

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  二、升发清阳

  在生活中荷叶气味清香,性味偏苦,具有引药上行、升阳散风的功效。故能清解位于身体上部的头面部的热性病症。荷叶常作引药用,在基础方药中增加荷叶一药,可升举脾之清气,使清气上升、浊气下降,从而恢复脾之运化功能,用于治疗暑湿泄泻、脾虚泄泻。

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  三、降压降脂

  在生活中荷叶中化学成分复杂,荷叶浸剂能直接扩张血管,降低血压。荷叶有一种主要活性成分叫荷叶碱。研究表明,荷叶碱有显著降低血脂的作用,可改善血脂过多,降低脂肪酶活性,降低胆固醇,抗动脉粥样硬化。并能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。

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  四、促进排便

  在生活中用荷叶煮水,煮出来的茶汤含有大量水溶性纤维,可以帮助排便,从而可以清除毒素。而且据观察荷叶煮出来的茶比一般高纤维食物通便效果更佳,因此因为习惯性便秘导致小腹微微隆起的美女,不妨试试。坚持一个月,小腹就会慢慢地变得平坦。

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  五、提升代谢

  在生活中荷叶富含茶瘦素,茶瘦素听这个名字女人就很喜欢喝,荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素,能提高身体新陈代谢,减少脂质和碳水化合物的吸收。和加强油脂代谢,加快能量损耗。让你变成易瘦体质。

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