四十岁老花眼正常吗?1招眼球操拯救老花眼的治疗方法

来源:西西图吧       编辑:西西小二
2020-01-05 19:11:21
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  导读:四十岁老花眼正常吗?1招眼球操拯救老花眼的治疗方法。48岁的黄小姐,年初时疯狂用手机看影片,眼睛开始会感到模糊,要把手机拿远一点才看得清,起先不以为意,近日就医检查才发现,老花度数竟然爆增。

四十岁老花眼正常吗?1招眼球操拯救老花眼的治疗方法

四十岁老花眼正常吗?1招眼球操拯救老花眼的治疗方法

  根据调查,民众对老花眼的认知普遍不足,将近半数的民众不知道老花度数会随年龄增长,三成以为老花就是远视,多数人更认为老花只是老年人的专利。

  眼科医师表示,现代人3C不离手,不只让老花提前报到,更让度数默默一路攀升,民众应适时还给眼睛一个休息的时间,年轻一辈面对老花也不用过度恐惧,只要在经过医师仔细评估后,进行客制化雷射矫正手术,一样能恢复健康视力。

  一招眼球操拯救恶视力!

  提供了以下抗老花眼球操,一天花不到2分钟,拯救早衰的视力!

  抗老花眼球操

  步骤1:紧紧闭上眼睛

  步骤2:突然张开眼睛,眼球向上看。 脸保持面向正面,不要移动。

  步骤3:接着再紧紧闭上眼睛。

  步骤4:突然张开眼睛,眼球向下看。 脸保持面向正面,不要移动。

  每个步骤各做10秒,左右方向也相同。

老年保健
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