天天洗头好吗?6个头发问题一次解答

来源:西西图吧       编辑:西西小二
2020-01-05 18:54:28
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  导读:头发对许多人而言,就有如自身的门面一般,和脸皮同样重要。无论男女,谁不希望自己有着一头人人称羡的秀发?

天天洗头好吗?6个头发问题一次解答

天天洗头好吗?6个头发问题一次解答

  奈何顶上的三千烦恼丝,有时也着实令人苦恼:到底能不能天天洗头?淋到酸雨真的会秃头吗?日常究竟该如何照护,才能让头发越来越健康,自信满满的将它带出场?

  别再道听涂说,这里一次替你解答6个对于头发保养的疑惑,让你破除迷思,用正确的方式宝贝你的秀发。

  Q1.到底能不能天天洗头?

  有需要就洗。即便天天洗也无妨。皮肤科医师建议,只要有需要(例如头皮油了、脏了),天天洗都无妨,重点还是在于要选择适合自己的洗发精。

  Q2.头发也需要防晒吗?

  是的,头发也需要防晒。现代人发型多有吹染整烫,当长时间曝晒在阳光下,容易使头发失去光泽。可透过戴帽子等方式帮头皮防晒,但进室内后,记得适时让头皮通风以免阻塞毛孔长痘痘。

  Q3.淋到酸雨真的会秃头吗?

  不会。定义上界定PH值小于5.0的雨水就称之为酸雨,实际上,一般的雨水本来就会带有些微的酸性。即使不小心淋到酸雨,顶多造成头皮过敏、刺激,不致于造成秃头,因此不用太过惊慌,记得将头皮洗干净即可。

  Q4.每天都掉头发是正常的吗?

  只要一天的掉发量100根以内,都是合理范围。其实掉发是头发(毛囊)需要休息的正常现象,每个人都会掉发,只要在合理范围内就不必担心。

  如何判断掉发量

  1.睡一觉懒人法

  睡前在枕头铺上一条浅色大毛巾,醒来后将毛巾上的头发套入24(小时)X掉发量(根)÷ 睡眠时间(小时)的公式,就可以轻松得出你一天的掉发量!例:睡了7小时,掉了28根头发,套入算式:24X28÷7= 96,即代表一天的掉发量为96根!

  2.抓把头发临床法

  用两指抓约莫100根头发,从头皮往发梢方向稍微施力拉扯6~8次,若过程中超过5~8根头发掉落,即代表掉发异常,需注意。

  Q5.含硅灵的洗发精会让人掉发,最好不要使用?

  坊间多认为硅灵是造成掉发的元凶。其实硅灵是人工合成的油性物质,用意在于使发丝柔顺,对身体并无害处,只要成份合乎规定,安全性不须担心。

  Q6.头皮也需要保养吗?

  没错,头皮与脸皮一样,都需要适度的保养才会健康,也只有健康的头皮才能提供头发良好的生长环境,长出丰厚的头发。头皮保养最重要的是清洁,只要选对洗发精,用正确的方式洗头发,就能达到健康的头皮。

  头皮健康检测自己来

  第1招:拨动头发

  用手拨头发,若有头皮屑掉落,则头皮有得到脂漏性皮肤炎的可能,若有头皮搔痒的情形,则可能性更高。

  第2招:按压头皮

  用手指腹轻按整个头皮,若有局部轻微疼痛,则可能是毛囊炎。毛囊炎可能由熬夜、太过劳累,头皮长期被闷住等情况引发。毛囊炎虽轻微,但仍建议就医治疗,若疼痛时间持续过长,时间久了就易形成疤痕,阻碍生发。

  第3招:大量掉发

  虽然一般头皮发炎不会造成永久掉发,但却有可能是头皮健康开始出现问题的警讯,应多加留意。

秀发护理
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